在“3·20”心理健康周来临之际,为丰富课余生活、释放学习压力,培养学生乐观心态、坚强意志和团队协作能力,在运动中提升心理素质,2024年3月16日下午,文学院在风雨操场开展了以“五育润心,沐光同行”为主题的心理素质拓展活动。
此次心理素质拓展活动本着“运动、健康、快乐”的宗旨,共有五个项目,分别是“背夹球”、“两人三足”、“拔河”、“夹兵乒球”和“集体跳长绳”。活动过程中参赛队员全力以赴、齐心协力、配合默契,不仅赛出了凝聚力、向心力和战斗力,更在相互配合中领悟了团队合作精神与朋辈互助力量。
本次心理素质拓展活动的开展,不仅展现了我院青年的蓬勃朝气,使同学们身心放松、释放压力,以饱满的精神状态迎接未来的学习生活;还增强了学院的凝聚力和向心力,营造了积极向上的校园氛围。下一阶段,文学院将继续开展“五育润心,沐光同行”心理健康主题活动,拓宽德智体美劳各类活动载体,丰富活动内容,积极推进学校心理健康教育工作向善向好。